Millised eksootilised meetodid mehe suguelundi suurendamiseks pole rahva seas legendaarsed! Üks neist on peenise suurendamine soodaga. Paljud mehed unistavad õppida, kuidas sooda mõjutab peenise kasvu - toode maksab senti, on igas köögis.
Sooda abil peenise suurendamise toetajad kirjutavad selle kasutamise mitmest võimalusest: vee-sooda lahuse joomine; peenise vannid teesoodaga; küürimine; sooda, mee ja piima peenise maskid.
Soovitame välja mõelda, kuidas see töötab.
Miks nad joovad soodat
Soodale omistatakse mitmeid kasulikke omadusi. Näiteks väidavad traditsioonilise meditsiini eksperdid, et vees lahustatud naatriumvesinikkarbonaadi joomine aitab kõrvetistest vabaneda. Tõepoolest, mao kõrge happesuse all kannatavad inimesed kinnitavad: mõju on olemas.
Kuid siin pole kõik selge. Vaatamata kõrvetiste rünnakute ajutisele leevendamisele hävitab sooda joomine maos elavad kasulikud bakterid ja rikub jämedalt seedetrakti happe-aluse tasakaalu. Vaevalt saab väita, et seedetrakti haigusi ravitakse sel viisil.
Naatriumvesinikkarbonaadiga kokkupuutel tekkiv keha leelistamine kätkeb endas vere ja lümfivedeliku koostises toimuvate muutuste tõttu hormonaalset tasakaalustamatust. Seetõttu on kõik soovitused söögisooda kohta tervise edendamisel vaid mõtlemiseks mõeldud teave.
On arvamust, et kompositsiooni joomine aitab toime tulla mükoosidega (seenekolooniad), mis on valinud jalgade naha. Nad ütlevad, et sooda seestpoolt, vere kaudu, võitleb kahjulike mikroorganismide vastu, häirides nende elutähtsat tegevust. Kuid kui kõik oleks nii lihtne, oleks haigus, mille all paljud inimesed kannatavad, juba ammu taandunud ja apteegist oleks seene jaoks kallid ravimid kadunud.
Vähem raiskamist, rohkem peenist
On olemas retsept mehe peenise suurendamiseks soodaga, kasutades seda süstemaatiliselt sees. Aine toime põhimõte seisneb selle positiivses mõjus siseorganitele. Kui mees põeb keha räbustamisega seotud haigusi, pole tema peenis täielikult verd täis ja seetõttu ei saavuta see erektsioonis maksimaalset suurust.
Samuti, kui suur kõht peidab mehelikkuse pikkust, lubab naatriumvesinikkarbonaat probleemi lahendada toksiinide ja liigse kaalu kõrvaldamisega.
Kuidas kasutada söögisoodat toksiinide eemaldamiseks ja kaalu vähendamiseks:
- Võtke igal hommikul ja igal õhtul ¼ teelusikatäis söögisoodat, kuid mitte tühja kõhuga, et mitte provotseerida haavandit ega gastriiti;
- aja jooksul viige võetud aine kogus supilusikatäis; mõned allikad väidavad, et ka keha puhastamiseks ja tühja kõhuga võtmiseks on kasulik lahjendada teelusikatäis toodet veeklaasis.
Meetodit soovitatakse kombineerida meeste tervise tugevdamiseks mõeldud toidulisandite tarbimisega. Toidulisandid stimuleerivad verevoolu kubeme piirkonnas, avaldavad soodsat mõju eesnäärmele ja suurendavad potentsi. Peenise suurenenud erektsiooniverega täitumise tõttu suureneb selle suurus, mis tähendab, et efekt saavutatakse.
Meetodit ei kinnitata empiiriliselt ega registreerita ametlikes allikates, nagu mis tahes muu rahvapärane retsept.
Kes ei peaks söögisoodat sisse võtma
Tervisele kahjulike tagajärgede vältimiseks järgige mitmeid soovitusi:
- mao ja soolte haigustega inimestele ei saa sooda võtta. Gastriit, haavandid, pankreatiit on selle meetodi vastunäidustused;
- vererakkudele kahjulike mõjude ohu tõttu on keelatud suhkruhaigusega inimestele sooda tarbimine;
- onkoloogilised haigused on kokkusobimatud naatriumvesinikkarbonaadi kasutamisega seestpoolt, kuna protseduuri tulemusena veri lahjendatakse ja on oht muutunud rakkude levimiseks keha kõikidesse organitesse;
- kuivale, tundlikule nahale võib tekkida ärritus ja põletikukolded.
Sooda välimine kasutamine suurendamiseks
Suur hulk inimesi on huvitatud sellest, kas on reaalne peenise suurendamine soodaga, kasutades mee salvi. Leidsime kaks populaarset retsepti.
Naha sisse hõõrumine
Soodat sisaldavat tangu koos tiheda konsistentsiga veega hõõrutakse 10 minutit päevas, kolm korda päevas. Tööriista kasutatakse üksi või koos harjutustega, koorma riputamise või pikendajaga treenimisega. Arvatakse, et protsess suurendab verevoolu ja kiirendab treenimisest tingitud kasvu. Püüdke olla ettevaatlik, et mitte kahjustada pea limaskesta.
Mask meega
Mee salvi valmistatakse 25 grammist. sooda ja suur lusikatäis mesilasjäätmeid. Ülevaated näitavad, et selline hõõrumine suurendab libiido ja pikendab seksuaalvahekorda. Tõenäoliselt muudavad mineraalid ja bioloogiliselt aktiivsed ained erektsiooni tõesti võimsamaks, kuna suurendavad kudedes vereringet ja ainevahetust.
Tasub meeles pidada, et mesi on tugevaim allergeen, seetõttu ei saa te peenisele meemaskit teha, kui teil on kalduvus allergilistele reaktsioonidele.
Tegelikult, kui mee mõju suurendaks eluskoe, ei läheks naised rindade suurendamiseks vaevalt tuhandeid noa alla ja see on maailmas populaarseim plastiline kirurgia. Selgub, et vastus küsimusele, kas peenist on võimalik soodaga suurendada, on vastus eitav.
Kuidas mesi ja sooda toimivad, on teada kosmeetikud ja enesehoolduse fännid. Mesi ja söögisooda salv jätab naha pehmeks ja meeldivaks. Mesi on kompleksne toode, mis sisaldab vitamiine, mineraale ja bioloogiliselt aktiivseid aineid, seetõttu kuulub see kosmeetiliste maskide koostisesse. Mesimähiseid harrastavad iluprotseduuride austajad, kuid ükski neist ei tee seda selleks, et suurendada teatud kehaosa mahtu.
Lotion (kompress)
Tuleks valmistada lahus. Võtke 2 supilusikatäit soodat ja segage ½ tassi kuumutatud vett. Pange lahusesse sideme või marli, laske sellel leotada ja seejärel keerake see veidi välja. Kude peaks olema piisavalt pikk, et mähkida peenist mitmesse kihti.
Selle retsepti autorid väidavad, et protseduuri tuleb teha vähemalt üks kuu, vastasel juhul tulemust ei tule. Soovi korral lisage klaasi vette tilk eeterlikku õli, et saavutada aroomiteraapia (lõõgastus) mõju. Protseduuri ajal peate lamama horisontaalasendis ja pärast seda veetma 10 minutit rahus ja vaikuses.
Vann
Soodavann muudab teie mehelikkuse elastsemaks. Klaasis vees peate võtma teelusikatäis sooda ja langetama peenise saadud kompositsiooni 15-20 minutiks. Ülevaated näitavad, et enne abielu parandamist saavutavad mehed kindla erektsiooni, kuigi tugevat kasvu ei täheldata.
Küürimine
Naatriumvesinikkarbonaadil põhineva lihtsa puhastuse tegemiseks on soovitatav elundit niisutada ja seejärel hõõruda pulber ettevaatlike ringjate liigutustega selle pinnale. Veri hakkab kudedesse intensiivselt voolama, nii et nühkimine stimuleerib erektsiooni ja retsepti autorite sõnul suurendab peenist veidi. Mõnes retseptis kirjeldatakse, kuidas söögisoodat piimaga määrida.
- ärritus, kahjustus, lööve fallos;
- allergiline dermatiit, urtikaaria;
- suguhaigustest, suhkruhaigusest jne põhjustatud patoloogilised protsessid peenises;
- keha happe-aluse tasakaalu rikkumine;
- individuaalne sallimatus.
Arstid peenise suurendamise kohta sooda abil
Ametlikus meditsiinis ei ole registreeritud teavet peenise või muu kehaosa suurenemise kohta soodaga. Naatriumvesinikkarbonaat ei ole üheski meditsiinilises kirjas loetletud kui vahend inimorganite laienemise soodustamiseks.
Mis eesmärkidel mehed veel soodat kasutavad?
Pole ühtegi autoriteetset allikat, kus oleks tõendeid söögisooda mõjust fallose suuruse muutumisele. Soodaga peenise laienemist käsitlevate artiklite autorid mainivad ainult selle abivõimeid. Mõned inimesed soovitavad enne riidepuuga, pikendajaga treenimist pehmendada selle ainega peenise kudesid.
Naatriumvesinikkarbonaadi kristallid võivad limaskesta kahjustada, seda söövitada või põhjustada allergiat. Niisiis, otsustades oma kogemuste põhjal kontrollida, kas on võimalik peenist söögisoodaga suurendada, riskite saada haavu ja teid sunnitakse mõneks ajaks seksist loobuma.
Internetis on soovitatav enne jelqingimist söögisoodat sisse hõõruda, kuid soovitame kasutada spetsiaalselt selleks mõeldud kreeme. Näiteks mõned kreemid hapestavad kudesid ja suurendavad vereringet, muutes elundi püsti olles suuremaks. Samuti leevendab kreem väsimust pärast pikendajaga treenimist ja hoiab osaliselt ära ületreeningu sümptomite ilmnemise, mida sageli täheldatakse algajatel. Kui mees kahjustas teadmatult peenise nahka, aitab kreem tal kiiremini taastuda.
Jelqingis sobib toode libestina ja kiirendab treeningu tulemuste ilmnemist. Tõsi, selle massaaži mõju fallose kasvule, mis jõudis meile iidsetest aegadest iidsetest araablastest, peab ootama 2-3 aastat. Kuid massaaž annab tõestatud tulemusi, erinevalt söögisoodast.
Vanade meetodite tänapäevane kehastus
Ka iidsed mehed püüdsid loodust petta ja põhjuslikule kohale lisada paar lisatsentimeetrit. Selleks seoti orelile koorem, sageli rituaalsel eesmärgil - liiget pikendati kohati. Protseduur viidi läbi poistega, kes valmistusid preestriks saamiseks.
Tänapäeval harjutatakse ka riputamist, kuid spetsiaalsete seadmete - riidepuudega. Sellises riidepuudes on koormuse kaal täpselt arvutatud ja suspensioon kinnitatakse vaakumliimiga fiksaatori külge, lisaks kinnitatakse see lisaks kehal oleva vööga.
Riputaja on pikendajale alternatiiv, kuid viimases on vaja pinget reguleerida ja vedrustus ei nõua kasutaja peaaegu mingit sekkumist. Mehel on vaja ainult aeg-ajalt raskusi vastavalt juhistele muuta.
Pikendaja ja kanderaam töötavad samal põhimõttel, mida kasutasid iidsed inimesed - kehaosa pidev venitamine viib rakkude suurenenud jagunemise tõttu selle pikkuse ja paksuse kasvu. Erinevalt soodast on meetodi tõhusus ametlikult kinnitatud.
Loodame, et vastasime küsimusele, kas söögisooda aitab tõesti lisada meeste suguelunditele pikkust ja mahtu.
Kui teil on küsimusi, küsige neilt meie foorumis peenise laienemise kohta. Kasutajad jagavad seal oma kogemusi, kirjutavad arvustusi - teemal arutletakse tuliselt.
Kuidas suurendada meessoost peenist söögisoodaga
Paljud mehed pole oma peenise suurusega rahul, seetõttu püüavad nad leida meetodit, mis suurendaks nende peenist. Selleks kasutavad tugevama soo esindajad väga erinevaid retsepte ja meetodeid ning mõned neist ohustavad tervist ja põhjustavad ravimatu patoloogia arengut. Traditsioonilise meditsiini retseptide hulgast leiate selliseid abinõusid, mis on valmistatud lihtsatest ja taskukohastest komponentidest, kuid samal ajal näitavad nad suurt efektiivsust ja on täiesti ohutud. Üks neist on sooda. See toode on igas kodus ja selle maksumus on sent. Enne peenise suurendamist soodaga peate kaaluma selle aine kasutamise olulisi aspekte ja reegleid.
Kas söögisooda on peenise suurendamiseks efektiivne?
Paljud inimesed on huvitatud küsimusest, kas sooda abil on võimalik peenist suurendada? Mõistlik on sellele vastata alles pärast selle toote koostise analüüsimist.
Soodat kasutatakse sageli traditsioonilise meditsiini retseptides, kuna see on suurepärane vahend põletiku ja kahjulike mikroorganismide vastu võitlemiseks. Ärge arvake, et selle aine kasutamisel kasvab peenis hüppeliselt. Uuringud on näidanud, et söögisooda suurendab efektiivsust teiste meetodite kasutamisel, see tähendab, et seda on soovitatav kasutada abielemendina.
Kuidas suurendada peenist söögisoodaga? Peenise suuruse muutmise võime tuleneb asjaolust, et aine võib takistamatult kudedesse tungida ja ainulaadse toime tõttu vedeldab verd. See funktsioon muudab pulbri asendamatuks - see suurendab aktiivselt peenise suurust. Peenise suurendamine söögisoodaga ei näita normaalseid tulemusi, kui te ei tee trenni ega kasuta spetsiaalseid seadmeid.
Tuleb märkida, et see aine kaitseb peenist märkimisväärselt vigastuste ja erinevate komplikatsioonide eest. Mõni treening võib suurendada verehüüvete tekke tõenäosust, kuid söögisooda võib oma ainulaadse koostise tõttu verd vedeldada, mis takistab verehüüvete tekkimist.
Peenise suurendamiseks söögisoodaga on mitu võimalust, millest igaühel on individuaalsed eelised ja omadused. Igaüks valib konkreetse tüübi iseseisvalt ja veelgi parem on neid kombineerida, kuid peamine pole kehtestatud annustega liialdamine. Need, kes teavad, kuidas peenist soodaga suurendada, väidavad, et fallos kasvab umbes 1-2 sentimeetrit. Üldiselt kasutatakse seda pulbrit järgmistes vormides:
- kasutatakse sees;
- seda kasutatakse salvi põhikomponendina;
- on komponent kandikute valmistamiseks.
Parem on visuaalselt näha kõike, mis puudutab peenise suurendamist sooda abil - video näitab selle protseduuri kõige olulisemaid aspekte ja räägib põhireeglitest:
Sooda kasulikud omadused
Neile, kes pole oma peenise suurusega rahul, peaksite õppima, kuidas sooda abil meessoost peenist suurendada, sest see on üks lihtsamaid ja taskukohasemaid meetodeid, mille rakendamiseks peate kulutama minimaalsed jõupingutused ja rahalised vahendid.
Mõned pole isegi teadlikud sooda positiivsetest omadustest, arvates, et seda kasutatakse eranditult küpsetamiseks. Tegelikult on selle toote meditsiinilised omadused legendaarsed. Täpsemalt aitab aine järgmistel juhtudel:
- leevendab liigset kaalu;
- kõrvaldab põletused;
- tuleb toime kõrvetistega;
- kiirendab ainevahetust;
- normaliseerib mao happesust;
- kasutatakse kosmeetikatoodetel;
- reguleerib vereringe protsessi;
- sooda abil suurendatakse peenist.
Peenise suurenemine toimub pulbri mõju tõttu vereringesüsteemile. Kõik teavad, et erektsiooni täheldatakse, kui peenis ja selle struktuurielemendid on verega täidetud. Soda aitab suurendada vereringet, mille tõttu koobas ja käsnkeha suurenevad.
Kuidas saate peenist söögisoodaga suurendada?
Soodat kasutatakse traditsioonilise meditsiini retseptides
Enne peenise suurendamiseks sooda kasutamist peate arvestama selle aine kasutamise mitmete väga oluliste reeglitega. Kõige tavalisem meetod on massaaž. Positiivse tulemuse kiireks ja ohutuks saavutamiseks peate harjutuse õigesti tegema, vastasel juhul on fallose tundlikule nahale võimalik kahjustada. Menetlus sisaldab mitut etappi:
- Ettevalmistav. Enne kui peenist kodus soodaga suurendate, peate elundi ette valmistama, et nahk muutuks elastseks ja vereringe suureneks. Selleks peate võtma rätiku - parem on eelistada pehmemat versiooni. Seejärel peate selle märjaks sooja veega ja mähkima peenise ümber, jätke 2-3 minutiks. Protseduuri korratakse mitu korda - vähemalt 3 korda.
- Massaaž. Mitte kõik ei tea, kuidas peenist soodaga suurendada massaaži abil, mille peamine eesmärk on elundi venitamine. Lähenemiste vahel peaksite tagama sujuvate ja kergete liikumiste abil õige vereringe kvaliteetse taastamise. Peenise venitamisel siseneb sellesse suur veremass, mis pärast sujuvat masseerimist jaotub see ühtlaselt kõikides veenides. Massaaži ajal tuleb sooda määrida otse. Selleks võtke lihtsalt näputäis ainet oma kätesse ja sõna otseses mõttes "pistke" see peenise pinnale. Protseduur on mõnevõrra sarnane puhastamise rakendamisega.
- Taastumine. Pärast peenise söögisoodaga suurendamise harjutuste lõppu tuleks taastada keha normaalne toimimine. Selleks peate lihtsalt lamama ja lõõgastuma.
Eksperdid soovitavad enne peenise suurendamist sooda abil parandada oma meeleolu ja lõõgastuda. Sageli on reproduktiivse süsteemi tervisega seotud probleemid psühholoogilist laadi, nii et peate end hea tulemuse jaoks korralikult häälestama.
Seksuoloogid väidavad, et mehed peavad oma peas puuduvad sentimeetrid "fantaseerima", see võimaldab neil kompleksidest kiiresti vabaneda.
Soodakreemid
Soda lahuse valmistamiseks peate võtma 2 spl. supilusikatäit ainet ja segage hoolikalt 100-150 ml soojas vees. Saadud lahuses niisutage marli või väikest rätikut ja asetage see kompress kubeme piirkonda. Koe suurus peaks olema selline, et oleks võimalik peenist täielikult mähkida.
Peenise suurendamine söögisoodaga losjoonide abil hõlmab igapäevast kasutamist 30 päeva jooksul. Üks protseduur ei näita tulemusi, peate meetodit rakendama ainult kursustel. Kehale avaldatava mõju ja positiivse mõju suurendamiseks võite segule lisada veidi eeterlikku õli. Nendel eesmärkidel sobib suurepäraselt küpariili, kardemoni või mõne muu "meheliku" lõhnaga taimeõli. Eeterlike õlide aroom võimaldab teil lõõgastuda ja unustada painavad probleemid ning pehme tekstuur aitab keha soojendada ja parandada vereringet. Pärast protseduuri peate mõnda aega lamama, kuid tulemuse kindlustamiseks on veelgi parem magada.
Peenise laienemise efektiivsuse suurendamiseks võib söögisoodat kasutada sisemiselt. Sellel on positiivne mõju keha sisekeskkonnale, nimelt aitab see kaasa oluliste elundite ja süsteemide toimimise reguleerimisele. Mõnel juhul on väiksus tingitud kaasuvate haiguste olemasolust, millest mees ei pruugi isegi teada. Need põhjustavad erektsiooni kvaliteedi langust või isegi impotentsust. Aine kasutamine vabastab keha toksiinidest ja toksiinidest, mis võib põhjustada ohtlikke patoloogiaid.
Enne aine võtmist peate konsulteerima spetsialistiga - kvalifitseeritud arst ütleb teile, kuidas saate peenist söögisoodaga suurendada, ja tehke seda ohutult ja võimalikult kiiresti.
Alustada tuleb väikestest annustest - veerand tl kaks korda päevas. Seda tehakse söögikordade vahel. Aja jooksul suureneb annus 1 spl. lusikad vastuvõtuks.
Seedesüsteemi erinevate haiguste ja probleemide ennetamiseks on vaja kasutada sooda lahust - 150 ml veele lisatakse 1 tl. Lusikatäis pulbrit. Enne söömist peate ravimit jooma hommikul.
Muidugi ei muuda sooda otsene kasutamine peenise suurust, kuid igal juhul avaldab see positiivset mõju mehe tervisele ja tema psühho-emotsionaalsele seisundile.
Sageli kasutatakse peenise suurendamiseks soodaga vanni - ülevaated näitavad, et selle protseduuri efektiivsus on kõrge. Selle meetodi kasutamiseks peate lisama 100 grammi ainet iga liitri vee kohta. Selle proportsiooni põhjal saab vanni mahtu reguleerida, te ei pea vett väga kuumaks tegema, optimaalne valik oleks 40-50 kraadi. On väga oluline, et vann võimaldaks teil lõõgastuda, ei tekitaks ebamugavusi ja veelgi enam valulikke aistinguid. Selleks ei tohiks keha kahjustada.
Protseduur näitab suurimat efektiivsust vahetult enne harjutusi, seejärel normaliseerib vann peenise vereringet ja lõdvestab selle kudesid. Protseduuri kestus on umbes 15 minutit. Neid manipulatsioone on vaja rakendada nii tihti kui võimalik kuu jooksul, kuid mitte sagedamini kui 2 korda päevas. Küsitletud mehed ütlesid üksmeelselt, et sooda on väga usaldusväärne ja ohutu aine meeste "väärikuse" suurendamiseks, mis ei põhjustanud kursuse käigus mingeid komplikatsioone.
Ohutusnõuded
Meeste reproduktiivsüsteem on väga negatiivsete ilmingute suhtes väga tundlik, seetõttu tuleb seda kaitsta keskkonna ja sisekeskkonna patogeensete tegurite eest. Vaatamata toote positiivsetele omadustele võib see meetod põhjustada tõsiseid tagajärgi. Selle vältimiseks on vaja järgida mitmeid reegleid, mis võimaldavad teil oma tervist korras hoida. Need hõlmavad järgmisi aspekte:
- kui sisekasutus on kavandatud, peate olema äärmiselt ettevaatlik, eriti kui esineb seedesüsteemi haigusi. Kui magu on happeline, provotseerib ravimi regulaarne tarbimine suurtes kogustes gastriidi või isegi haavandite arengut;
- peate konsulteerima oma arstiga, et ta välistaks selle toote individuaalse talumatuse olemasolu;
- sellise haiguse nagu suhkurtõbi esinemise korral on parem hoiduda selle mis tahes kujul kasutamisest, kuna selle aktiivsete komponentide mõju on täpselt vereringekehadele;
- see on keelatud, kui mehel avastati pahaloomuline moodustis, kuna veri pärast aine mitut annust muutub vedelamaks, mille tõttu vähirakud levivad kogu kehas kiiremini;
- peaksite keelduma selle ravimi kasutamisest mao madala happesusega, kuna see on täis tõsiseid tagajärgi;
- mõned mehed kannatavad naha suurenenud tundlikkuse all - nahal on suurenenud kuivus. See põhjustab tõsist ärritust või isegi põletikulist protsessi, mis on reproduktiivsüsteemis eriti vastuvõetamatu.
Oluline on meeles pidada, et positiivse tulemuse saab saavutada ainult siis, kui järgitakse kehtestatud reegleid. Kõigis peenise suurendamise meetodites on korrapärasusel suur tähtsus. Kui kasutate tõhusat ja ohutut meetodit iga päev, siis see kindlasti töötab ja lisab peenisele paar sentimeetrit.
Vastunäidustused
Kompositsiooni kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi, mida tuleb arvestada, eriti teatud patoloogiate või krooniliste haiguste korral. Nende vastunäidustuste hulka kuuluvad:
- naha kahjustus, löövete esinemine;
- aine individuaalne sallimatus;
- elundite deformatsioon patoloogilise protsessi tagajärjel (sel juhul ei saa ilma raviarstiga nõu pidamata).
Ülaltoodud tegurite olemasolul ei saa ainet võtta väliselt ega seestpoolt ning viimasel juhul hõlmavad need vastunäidustused veel mitut:
- krooniline gastriit või mõni muu haigus, mis põhjustab mao happesuse muutust;
- allergiline reaktsioon;
- haavandilised moodustised.
Aegunud toote kasutamine on rangelt keelatud, seetõttu tuleb seda enne peenise soodaga suurendamist kontrollida. Lisaks peaksite selle kasutamisest keelduma ka siis, kui toote säilivusaeg on normaalne, kuid pulber on värvuse muutnud kollaseks, sellel on konkreetne lõhn või mõni muu kõrvalekalle normist.
Nüüd teate, kuidas sooda mõjutab peenise laienemist. Positiivse tulemuse saavutamiseks peate järgima kõiki reegleid ja soovitusi ning regulaarselt läbi viima protseduure.